... a visão da Consciência, da sensatez
Wu Jyh Cherng
Quem respira apressado não
dura.
Uma respiração muito apressada não dura muito tempo. quando a respiração é lenta, podemos respirar
por muito tempo. Quem pratica Tai Chi ou
Yoga sabe disso.
Dentro das práticas, existem dois tipos de respiração:
-
A respiração rápida - que é uma espécie de fole.
-
A respiração que acontece no processo de meditação. Nesse processo, a respiração é mais lenta e
mais longa, e pode ser utilizada por mais tempo até bem mais tempo do que
aquele que conseguimos normalmente respirar.
Uma pessoa com a respiração muito agitada, tem muito escape de
energia. E se continuar por muito tempo,
desmaia.
Existem terapias que usam a respiração do caos, com movimentos
desconectados, rápidos, lentos, misturados, acelerados, rodopiando, com
catarse. Utiliza-se, assim, como meio de
liberação. No entanto, devemos nos
lembrar do que fala o Capítulo anterior:
Uma tempestade não dura uma
manhã inteira
Uma ventania não dura o dia
inteiro
Esses trabalhos exagerados podem ter seus efeitos terapêuticos mas
não duram para sempre.
Uma vez no Caminho do Taoísmo, busca-se a integração, a harmonia,
visando a integração do homem com a terra e o céu. Visando a infinitude do ser transcendendo as
limitações do tempo e do espaço.
A visão do Taoísmo é a visão da Consciência, da sensatez. Precisamos ter a consciência da nossa
realidade, em que ponto estamos, até que grau vão nossos vícios físicos e
psicológicos. Assim, podemos determinar
se precisamos de catarses violentas ou se podemos nos conduzir por um processo
mais natural de vida. Dessa forma, não
adoeceremos.
Essencialmente, devemos procurar um caminho mais contínuo e mais
equilibrado, com harmonia, ou seja, devemos trabalhar par que nunca precisemos
recorrer ao médico, sempre enfatizando a busca do equilíbrio, da saúde, da
constância.
Tudo é temporário, tudo é passageiro. O que não é passageiro é nossa vida
cotidiana.
Alopatia, homeopatia, fitoterapia, tudo isso é passageiro.
O que é passageiro deve ser encarado de uma maneira mais dinâmica.
O que é constante deve ser encarado com um fundo mais filosófico.
Sobre isso fala este Capítulo.
Quem respira apressado não
dura
Quem alarga os passos não
caminha
Devemos ter equilíbrio para respirar equilibradamente e caminharmos
integrados com a vida.
O Taoísmo tem uma visão bem ecológica das coisas. Ou melhor, o Taoísmo trabalha com a visão da
Consciência. Uma pessoa com Consciência,
naturalmente é ecológica, sensata.
Também existe no Taoísmo um conceito que é um pouco diferente das
outras tradições místicas. As outras
tradições dizem que uma pessoa quando nasce já vem com um relativo Karma que
lhe proporciona a possibilidade de uma certa duração de vida. A maioria das Escolas pensa que, dependendo
do Karma da pessoa, ela pode ter uma vida de menor ou maior duração.
O Taoísmo não vê assim. O
Taoísmo diz que quando uma pessoa nasce, de acordo com seu Karma anterior, ela
vai ter provavelmente uma certa quantidade de respirações.
Em resumo, se a pessoa consegue ter um bom trabalho respiratório,
profundo, não-apressado, naturalmente terá um prolongamento de sua vida,
independente de seu ‘merecido Karma’.
Respiração mais suave e profunda, vida mais longa.
Uma pessoa com a respiração profunda e suave capta maior quantidade
de oxigênio e de energias vitais. E
elimina mais gás carbônico e energias impuras.
Uma pessoa com respiração suave e profunda tem o diafragma mais
conservado, sem tensão, sem reter energias do campo emocional.
Na parte superior do corpo, com uma boa energização e oxigenação,
abre-se para uma capacidade mental mais ampla.
Na parte inferior do corpo, as energias vitais e sexuais ficarão
mais plenas. A pessoa tem mais saúde
física e mental.
Por isso, o Taoísmo prega que quem respira mais suavemente e
profundamente, naturalmente terá mais saúde física, energética, mental e
emocional.
Mestre Maa diz:
“Alteração emocional altera imediatamente a respiração. A grande alteração emocional coletiva da
humanidade altera coletivamente a respiração da humanidade.”
Imaginemos nós e um trilhão de pessoas respirando com ansiedade,
como seria a energia do Planeta? Isso
traz os desastres naturais como alteração de clima, de vento, das tempestades,
na Terra.
Mestre Maa diz que as atenções das pessoas e suas preocupações
voltadas para alguma questão, com suas respirações, alteram projetando uma
alteração climática a médio ou longo prazo.
Cada vez mais nosso clima é alterado inexplicavelmente. Frio no verão, calor no inverno, regiões com
seca, regiões com enchentes.
Mestre Maa diz que estas alterações - apesar das depredações que o
ser humano faz diretamente na natureza - são provenientes das interferências
indiretas que vêm acontecendo nos últimos 30, 40, 50 anos devido à grande
comunicação global. O mundo inteiro vem
sendo pressionado pela preocupação, pelas guerras que se movem de um continente
para outro, etc.
Podemos pensar que estamos longe da linha de fogo - mas nos
preocupamos - mesmo que não conscientemente.
Na soma das coisas, podemos produzir a alteração da atmosfera a
longo e médio prazo e passaremos a ter uma desordem na natureza que não terá
controle e entrará num círculo vicioso.
Mestre Maa diz que é fundamental que todas as pessoas tenham consciência
de sua respiração. O ar que eu respiro é
o mesmo ar que todas as pessoas respiram, todos os seres, animais, vegetais,
minerais, tudo.
Por isso, é preciso ter consciência disso e trabalhar para que
nossa respiração seja mais constante, mais profunda. Assim, a vida dura mais, flui mais. Não apenas a nossa vida, mas todas as vidas.
Devemos não alargar os passos, devemos sintonizar com o céu, com a
terra, com o dia, com a noite, calor, frio e não violar as leis da natureza.
Se cada um de nós tiver essa consciência, o mundo se tornará mais
equilibrado.
Essa compreensão se estende ao conceito do não-egoísmo.
Quando uma pessoa se preocupa demais consigo mesma, ela se torna
egoísta. Ela tem toda a sua consciência
girando em torno do seu ego.
Não fundamentando nossa consciência apenas no ego, faz com que não
nos tornemos egoístas.
Capítulo 24
Quem respira apressado não dura
Quem alarga os passos não caminha
Quem vê por si não se ilumina
Quem aprova por si não resplandece
Quem se auto-enriquece não cria a obra
Quem se exalta não cresce
Esses, para o Caminho, são como os restos de alimento de uma oferenda
Coisas desprezadas por todos
Por isso, quem possui o Caminho não atua desse modo
...............
Foto: Sítio das Estrelas, Janine
TAO TE CHING
O LIVRO DO CAMINHO E DA VIRTUDE
Lao Tse, o Mestre do Tao
Tradução e Interpretação do Capítulo 24
do Tao Te Ching, de Lao Tse,
por WU JYH CHERNG
Transcrição e Síntese de Aula Gravada na Sociedade Taoísta do Brasil,
Rio de Janeiro, em 20 de dezembro de 1994
Transcrição e Síntese de Janine Milward
A tradução dos Capítulos do Tao Te Ching foi realizada por Wu Jyh Cherng,
do chinês para o português,
e foi primeiramente publicada pela Editora Ursa Maior,
sendo hoje publicada pela Editora Mauad, São Paulo, Brasil
Nesta mesma Editora, encontra-se ainda no prelo
a realização da publicação, em breve, das interpretações de Wu Jyh Cherng
acerca os 81 Capítulos da obra máxima de Lao Tse, o Tao Te Ching
