Primeiros Passos na Meditação
Wu Jyh Cherng
Entrando no silêncio, como fazemos, sempre colocamos nossa
consciência na respiração.
Primeiramente, na respiração física, colocando a mente em estado
absolutamente passivo. É como se
estivéssemos no quarto dos fundos da casa.
Do quarto à sala e depois à rua tumultuada. O quarto está tranqüilo e a rua está
agitada. No ambiente mais próximo a nós
tudo está quieto; no ambiente mais distante, há tumulto.
Na meditação, quando entramos no silencio, de olhos fechados,
colocamos a consciência no fundo de nós mesmos, como se estivéssemos no quarto
dos fundos. E, de repente, percebemos
que na parte mais exterior de nós mesmos, somos nós que estamos pensando, são
os nossos pensamentos que estão passando, são os nossos diálogos interiores que
permanecem - e, no entanto, não temos nada a ver com esses diálogos, com nossa
mente falante, com nosso pensamento ativo.
Como identidade real, estamos no fundo - até a identidade está quieta.
Esse é o primeiro passo para tentarmos meditar no silêncio.
E essa tarefa não é muito fácil porque estamos profundamente
viciados no tumulto, nos pensamentos, nas atividades mentais.
Não devemos - na prática da meditação - reprimir ou inibir os
pensamentos. Nunca devemos ‘brigar’ com
os pensamentos. Apenas deixamos os
pensamentos do lado de fora. Se eles não
quiserem ficar do lado de fora, então, nós é que viremos para o lado de
dentro. Ficando quietinhos e
silenciosos.
Dentro desse quarto que está no interior de nós mesmos, começamos a
perceber que existe um fluxo de energia.
Esse fluxo de energia pode ser o ar que
estamos respirando. Pode ser a
energia vital que circula em nosso corpo através dos canais, do corpo
energético. Também esse fluxo de energia
pode ser as palavras, o mantra, o som, que estamos pronunciando.
Em seguida, essa verdadeira identidade nossa vem gradualmente se
aproximando de nós e coloca a tenção por sobre essa referencia de energia - o
mantra, a respiração - que está sendo usada na meditação. Toma consciência, contempla, mas não controla
e não julga nada. Vem se aproximando,
aproximando, aproximando até que entra dentro de nós.
O Espírito entra dentro do Sopro.
O Sopro é o ar que estamos respirando.
A partir desse momento, nós entramos em um estado de União. Normalmente, quando entramos nesse estado, o
mantra, a respiração, se tornam mecânicos até que desaparecem...
Entramos então num estado que é chamado de Fixação. Apenas nos sentiremos sem corpo físico, sem
pensamentos, sem intenção, sem nada.
Passamos a ser uma consciência em estado extremamente quieto, dentro de
uma energia... vazia.
É como se estivéssemos boiando dentro de uma piscina de águas
mornas... Não existem mais corpo, nem tempo, nem espaço e nenhuma referência em
torno de nós.
Capítulo 2
Quando os seres sob o céu
reconhecem o belo como belo
Então isso já se tornou um mal
E reconhecendo o bem como bem
Então, já não seria um bem
A existência e a inexistência
geram-se uma pela outra
O difícil e o fácil
completam-se um ao outro
O longo e o curto
estabelecem-se um pelo outro
O alto e o baixo inclinam-se um pelo outro
O som e a tonalidade são
juntos um com o outro
O antes e o depois seguem-se
um ao outro
Portanto,
O Homem Sagrado realiza a obra
pela não-ação
E pratica o ensinamento
através da não-palavra
Os dez mil seres fazem-se mas
não para se realizar
Iniciam a realização mas não a possuem
Concluem a obra sem se apegar
E, justamente por realizar sem
apego
Não passam.
Este texto é extraído da transcrição
da gravação da Aula ministrada por Wu Jyh Cherng, em maio de 1994, sobre o Capítulo 2 do Tao Te Ching, o Livro
do Caminho e da Virtude, de Lao Tse - com Tradução e Interpretação do Mestre
Cherng.
Esta Aula foi transcrita e
sintetizada por Janine Milward
O Título deste texto
Primeiros Passos na Meditação
foi idealizado por Janine e
não faz parte do texto original.
A foto é de Janine e retrata
o Ashram do Sítio das Estrelas.
A tradução dos Capítulos do
Tao Te Ching foi realizada por Wu Jyh Cherng,
do chinês para o português,
e foi primeiramente publicada pela Editora
Ursa Maior,
sendo hoje publicada pela Editora Mauad, São Paulo,
Brasil
Na Editora Mauad, São Paulo, Brasil,
encontra-se ainda no prelo a
realização da publicação, em breve,
das interpretações de Wu Jyh
Cherng
acerca os 81 Capítulos da obra máxima de Lao
Tse, o Tao Te Ching
