Meu Coração Queima Como Fogo
Soyen Shaku, o primeiro professor Zen a vir para a América, disse: - Meu coração queima como fogo porém meus olhos estão tão frios como cinzas mortas.
Ele conceituou as seguintes normas, as quais ele mesmo as praticava cotidianamente:
Pela manhã, antes de vestir-se, acenda um incenso e medite.
Retire-se para dormir sempre à mesma hora. Faça suas refeições em intervalos regulares. Coma com moderação e nunca até o ponto da satisfação.
Receba um convidado/uma visita com a mesma atitude que você tem quando está sozinho. Quando sozinho, mantenha a mesma atitude de quando você recebe hóspedes/visitas.
Esteja atento ao que você diz – e o que quer que você diga, pratique.
Quando uma oportunidade se apresenta, não a deixe ir embora, no entanto, pense duas vezes antes de agir.
Não se arrependa de nada sobre seu passado. Olhe para o futuro.
Aja através uma atitude corajosa, dos heróis, e através um coração cheio de amor, de uma criança.
Na hora de retirar-se para dormir, durma de forma assim como você estivesse dormindo seu último sono. Ao acordar, deixe sua cama atrás de você imediatamente, assim como você estivesse se livrando de um par de sapatos velhos.
.............................
My Heart Burns Like Fire
Soyen Shaku, the first Zen teacher to come to America, said: "My heart burns like fire but my eyes are as cold as dead ashes." He made the following rules which he practiced every day of his life.
In the morning before dressing, light incense and meditate.
Retire at a regular hour. Partake of food at regular intervals. Eat with moderation and never to the point of satisfaction.
Receive a guest with the same attitude you have when alone. When alone, maintain the same attitude you have in receiving guests.
Watch what you say, and whatever you say, practice it.
When an opportunity comes do not let it pass by, yet always think twice before acting.
Do not regret the past. Look to the future.
Have the fearless attitude of a hero and the loving heart of a child.
Upon retiring, sleep as if you had entered your last sleep. Upon awakening, leave your bed behind you instantly as if you had cast away a pair of old shoes.
Soyen Shaku, o primeiro professor Zen a vir para a América, disse: - Meu coração queima como fogo porém meus olhos estão tão frios como cinzas mortas.
Ele conceituou as seguintes normas, as quais ele mesmo as praticava cotidianamente:
Pela manhã, antes de vestir-se, acenda um incenso e medite.
Retire-se para dormir sempre à mesma hora. Faça suas refeições em intervalos regulares. Coma com moderação e nunca até o ponto da satisfação.
Receba um convidado/uma visita com a mesma atitude que você tem quando está sozinho. Quando sozinho, mantenha a mesma atitude de quando você recebe hóspedes/visitas.
Esteja atento ao que você diz – e o que quer que você diga, pratique.
Quando uma oportunidade se apresenta, não a deixe ir embora, no entanto, pense duas vezes antes de agir.
Não se arrependa de nada sobre seu passado. Olhe para o futuro.
Aja através uma atitude corajosa, dos heróis, e através um coração cheio de amor, de uma criança.
Na hora de retirar-se para dormir, durma de forma assim como você estivesse dormindo seu último sono. Ao acordar, deixe sua cama atrás de você imediatamente, assim como você estivesse se livrando de um par de sapatos velhos.
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My Heart Burns Like Fire
Soyen Shaku, the first Zen teacher to come to America, said: "My heart burns like fire but my eyes are as cold as dead ashes." He made the following rules which he practiced every day of his life.
In the morning before dressing, light incense and meditate.
Retire at a regular hour. Partake of food at regular intervals. Eat with moderation and never to the point of satisfaction.
Receive a guest with the same attitude you have when alone. When alone, maintain the same attitude you have in receiving guests.
Watch what you say, and whatever you say, practice it.
When an opportunity comes do not let it pass by, yet always think twice before acting.
Do not regret the past. Look to the future.
Have the fearless attitude of a hero and the loving heart of a child.
Upon retiring, sleep as if you had entered your last sleep. Upon awakening, leave your bed behind you instantly as if you had cast away a pair of old shoes.
