O segredo da saúde tanto para a mente quanto para o corpo físico
é não lamentar o passado,
preocupar acerca o futuro ou antecipar problemas...
porém viver no presente momento de maneira sábia e correta.
“The secret of health for both mind and body is not to mourn for the past, worry about the future, or anticipate troubles, but to live in the present moment wisely and earnestly.”
~Buddhist Wisdom~
foto: Sítio das Estrelas, Janine Milward
