Viver no aqui-e-agora não significa que você nunca possa pensar acerca o passado ou responsavelmente planejar o futuro. A ideia é simplesmente não deixar-se perder em tristezas passadas ou preocupações acerca o futuro. Se você estiver firmemente aterrado no momento presente, o passado pode se tornar um objeto de conscientização e de concentração. Você pode trazer muitos insights simplesmente por olhar o passado porém sempre bem aterrado no momento presente. Thich Nhat Hanh.
To dwell in the here and now does not mean you never think about the past, or responsibly plan for the futurre. The idea is simply not to allow yourself to get lost in regrets about the past or worries about the future. If you are firmly grounded in the present moment, the past can be an object of inquiry, the object of your mindfulness and concentration. You can attain many insights by looking into the past, but you are still grounded in the present moment.
~ Thich Nhat Hanh ~
